Journal de Strogachev, 20 juin 18

Лёд тронулся!

117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 22,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2018:

3514 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

Commentaires

Привет!!!!

20 juin 18 par le membre: alesyark

Я подписалась на тебя 😉

20 juin 18 par le membre: alesyark


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Historique de poids de Strogachev