Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2018
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 147,01g | Glu: 203,69g.
Petit Déjeuner: Vitamin Company Avena Aromatizzata, Muller Crema di Yogurt Bianco. Déjeuner: Pane Bianco, Conad Insalata Classica, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodori, Carne di Cavallo. Dîner: Cipolle Mature Cotte, Zucchine Cotte, Melanzana, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Petto di Pollo, Conad Insalata Classica. Snacks/Autre: Valledoro Bibì & Bibò, Fico Essiccato, Lipton Tè Verde Classico, Banana. plus...
|
|
2856 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 60,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ale~27
|