Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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613 kcal
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Gras: 23,19g | Prot: 39,22g | Glu: 64,36g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fried Tofu, Kepala Djenggot Teh Hijau. Déjeuner: Spinach, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Autre: Watermelon, Nextar Nextar. plus...
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1432 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fajrinaalf
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