|
вчера 92% от нормы.
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 61,91g | Prot: 136,48g | Glu: 191,08g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Dial Export Масло Хлопковое, Капуста Белокочанная, Котлеты из Куриного Филе, Шоколадная Паста с Фундуком, Продпоставка Хлебцы Овсяные, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Bonfesto Моцарелла Пицца, Свиные Ушки. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%, Котлеты из Куриного Филе, Капуста Белокочанная, Dial Export Масло Хлопковое, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Autre: Сахар, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
|
1806 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Fitness - 1 heure et 6 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 8 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wera Malik
|