Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 90,51g | Glu: 191,69g.
Petit Déjeuner: Nutiva Кокосовое Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта. Dîner: Персики, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Редис, Пятерочка Цыпленок-Гриль. Snacks/Autre: Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Сэн Сой Чипсы Нори . plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de miluta-99
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