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brittalucie
Journal
21 juin 18
Journal de brittalucie, 21 juin 18
Profil de brittalucie
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Trotz guter Wochenbilanz (1300 kcal ) und Sport= Gewichtsstillstand....ich mach mal so weiter.. das muss doch noch runter gehen...
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2018:
1127 kcal
Gras: 49,78g | Prot: 49,47g | Glu: 126,46g.
Petit Déjeuner:
Äpfel, McDonald's Cappuccino (Regular), Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen.
Déjeuner:
Möhren, Nektarinen, Lätta Halbfettmargarine, Graubrot.
Dîner:
Lachs, Gemischter Salat mit Dressing.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Habe ich gerade auch , ich glaube der Gewichtsstillstand ist die Herausforderung sonst wäre abnehmen sehr leicht Aber trotzdem viel Glück noch und glaub an dich 😗
20 juin 18 par le membre:
Lucyelli
Stimmt! Ich hab mal vor Ewigkeiten in der Schule die Setpoint Theorie gelernt: das Gewicht ist genetisch festgelegt und der Körper strebt immer darauf zu...naja , es gibt sooo viele Theorien...aber so fühlen sich meine 75 kg an...
20 juin 18 par le membre:
brittalucie
200 g sind weg, das ist doch nicht Stillstand. 🤗 Das ist fast ein Stück Butter. 👍🏼🙂
21 juin 18 par le membre:
Backelfe
Historique de poids de brittalucie
Voir l'Historique Complet