Journal de mialalala, 21 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1218 kcal Gras: 39,25g | Prot: 73,58g | Glu: 151,46g.   Petit Déjeuner: Melons d'Eaux, Gerblé Choco Magnésium (40g), Nesquik Chocolat en Poudre, Câlin Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes, Abricots, Vinaigrette, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Monique Ranou Jambon, Tomates. Snacks/Autre: Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes, Melons d'Eaux, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
1668 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mialalala


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.