Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2012
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 118,97g | Prot: 78,64g | Glu: 28,30g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuscan Seasoned Broccoli, Fried Pork Chop, Parmesan Cheese (Grated). Dîner: 2% American Cheese Slices, Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Bud Light Platinum, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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