Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2012
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 87,89g | Glu: 162,61g.
Petit Déjeuner: Honeydew Melons, Quick Oats, Protein Plus Powder. Déjeuner: orange bell pepper, tuna salad, challah. Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn, Chow Mein Noodles, Original Soy Milk, Neopolotin Iceceam. Snacks/Autre: werther's original, Cheesy Bits, Celebration, Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Patinage - 16/kph - 2 heures et 55 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de scerbo_is_my_idol
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