Journal de Jenna.lightning, 21 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 54,40g | Prot: 101,17g | Glu: 167,89g.   Petit Déjeuner: Egg, Mango. Déjeuner: Clif Bar Builder's Protein Bar. Dîner: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , M & M's Milk Chocolate Candies. Snacks/Autre: Apricot (Cooked or Canned), Bell Peppers, Cooked Salmon. plus...
1482 kcal Exercice: Running - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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