Journal de Knirschi, 21 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018

56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2018:

500 kcal

Gras: 9,74g | Prot: 40,95g | Glu: 62,08g. Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel. Dîner: Lidl Gehackte Tomaten, Spargel, Erbsen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Autre: Edeka Spargelstangen. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Tolles Ergebnis 👍😀

21 juin 18 par le membre: Steffie0102

Danke🙈. Ist ja noch nicht viel. 6kg müssen noch weg

22 juin 18 par le membre: Knirschi


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