Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 82,28g | Glu: 127,29g.
Petit Déjeuner: Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Déjeuner: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Grey Poupon Dijon Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Romaine Lettuce, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Great Value Cheese Rising Crust Pizza, DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. Snacks/Autre: Blueberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Celery, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Jif Creamy Peanut Butter. plus...
|
|
1834 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mars2kids
|