Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 50,12g | Glu: 142,55g.
Petit Déjeuner: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Amandelen, AH Sojayoghurt. Déjeuner: AH Gnocchi, De Vegetarische Slager Italiaanse Worst, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Jumbo Jonge Bladsla Melange. Dîner: AH Kastanjechampignons, AH Olijfolie Traditioneel, Sjalotten, AH Cherrytomaten, Alpro Cuisine Soya Light, AH Gnocchi, AH Spinazie Deelblokjes. Snacks/Autre: Fitshe Vegan Protein Bar, AH Cherrytomaten, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Geschrapte Worteltjes. plus...
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1460 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kuss_emmaa
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