Journal de Psm2, 22 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2131 kcal Gras: 86,05g | Prot: 130,96g | Glu: 202,97g.   Petit Déjeuner: Schinken (Extra mager), Buko Balance 17%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Magerquark , Honig. Déjeuner: Alkoholfreies Bier, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Pellkartoffeln, Lammbraten. Dîner: Chili Con Carne, Dürüm. plus...
2733 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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