Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 98,68g | Glu: 181,33g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: AH Leverkaas, Gekookt Ei, Bruine Boterham, AH Kalkoenfilet. Dîner: AH Maaltijd Salade Bieten Falafel. Snacks/Autre: Rivercote Fries Roggebrood. plus...
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3548 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes, Vélo d'appartement - 50 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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