Journal de flexjeM, 22 juin 18

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🎉🎉 lekker gestaag naar beneden

127,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg. Reste à parcourir: 28,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2018:

884 kcal

Gras: 26,13g | Prot: 50,27g | Glu: 114,08g. Petit Déjeuner: Melk (Vol), Zwagerman Gegrilde Fricandeau , AH Knäckebröd Sesam (15g). Déjeuner: Lidl Carpaccio, AH Bruin Frans Stokbrood. Dîner: AH Kipschnitzel, Broccoli, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Appel. plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine