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Eranoore
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22 juin 18
Journal de Eranoore, 22 juin 18
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9j sans me peser, le doute : repas de famille, soirée foot bière pizza.. Et bien non ! L'appli ne ment pas: -500kcal/j =>-0,5 kg/semaine ! C'est le petit effort quotidien qui compte, les écarts ne comptent (presque) pas #onYCroit#FautPasEtrePressé
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,6 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tu mange moins de 500 calories par jour?
22 juin 18 par le membre:
CamilleAgr
Non, mon VQR (1900) - 500, Soit 1400 environ :)
22 juin 18 par le membre:
Eranoore
Super!
22 juin 18 par le membre:
carolinosvdv
Bravo :)
22 juin 18 par le membre:
Biscuit07
Ah, je comprends mieux😅 bravo, bonne continuation
22 juin 18 par le membre:
CamilleAgr
Merci à tous !
22 juin 18 par le membre:
Eranoore
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