Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 107,28g | Glu: 96,51g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Dandy Celery Sticks, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring. Dîner: Worcestershire Sauce, Sue Bee Honey, Kroger Beef Flank Steak, Kraft Creamy Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Classic Olive Oil, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sea Salt. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 4 minutes, Elliptical - 49 minutes, Dormir - 4 heures et 31 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|