Journal de Zaykova_O, 22 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 75,66g | Prot: 53,24g | Glu: 211,20g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Гата Ереванская, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай. Déjeuner: ВкусВилл Гата Ереванская, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Черешня, Delicados Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Autre: Монпасье, Салат с Фасолью. plus...
2331 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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