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10 dias depois e meu peso continua igual. Os 5kg restantes estão difíceis. 😁 Mas não vou desistir. 😉👍
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 76,66g | Glu: 279,84g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Suco de Maracujá, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Vitamina de Banana, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Snacks/Autre: Cacau Show Trufa Paçoca, Canjica. plus...
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poids stable
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Historique de poids de danbroken
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