Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2417 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 162,02g | Glu: 320,17g.
Petit Déjeuner: Batido Proteinas, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo, Hacendado Yogurt Griego Natural, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Pan Integral de Centeno, Plátano, Paraguaya, Plátano, Melocotones, Pan Integral de Centeno, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Déjeuner: Ternera Magra, Gallo Macarrones Nature Multicereales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Piña. Dîner: Pan Blanco, Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Hacendado Arroz Basmati, Batido Proteinas, Café. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Body Balance - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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