Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 61,42g | Prot: 86,66g | Glu: 164,80g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Konings Magere Naturel Kwark. Déjeuner: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Blue Band Goede Start, Aldi Extra Volkoren Brood, Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen. Dîner: Jumbo Kipfiletblokjes, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Jumbo Boemboe Nasi Goreng, Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Jumbo Noten Melange, AH Kersen, Merlot. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Nietie4
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