Journal de Jenna.lightning, 22 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 61,43g | Prot: 94,23g | Glu: 140,31g.   Petit Déjeuner: Liberte 2% Greek Yogurt. Déjeuner: Clif Bar Builder's Protein Bar. Dîner: M & M's Milk Chocolate Candies, Beef. Snacks/Autre: Potato Chips, Pears , Bell Peppers. plus...
1348 kcal Exercice: Strength training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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