Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2018
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 73,72g | Prot: 138,10g | Glu: 201,48g.
Petit Déjeuner: Nestlé Flanby, Cannelle, Oeuf. Déjeuner: Melons d'Eaux, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Crevette. Dîner: Nutella Nutella, Nos Régions Ont du Talent Gâche Tranchée Pur Beurre, Pain, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Chou-Fleur, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Président le Brie, Delisse Yaourt Brassé Nature, Nestlé Flanby, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Aldi Blanc de Dinde (45g), Tomates. plus...
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3088 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
22 juin 18 par le membre: top00
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24 juin 18 par le membre: vinok45
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Historique de poids de vinok45
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