Journal de shipkovi4i, 23 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2018
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1291 kcal Gras: 41,72g | Prot: 109,92g | Glu: 123,17g.   Petit Déjeuner: Блины, Зефир, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Мак-Дак Завтрак Сухой Фигурные Изделия с Отрубями «Ржаные», Яготинский Закваска 2,5%. Déjeuner: Том Арахисовая Паста, Кокосовые сырники, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречневая Каша. Dîner: Сыр Маасдам, Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле, Тофу Агропрод Тофу с Прованскими Травами. Snacks/Autre: Nosorog Casein (Казеин), Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Лимон, Огурец (с Кожурой), Смородина Красная. plus...
1700 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shipkovi4i


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.