|
yeah! doel gehaald! 💪 nu nog één keer bijstellen, twijfel alleen op hoeveel. doe ik 65 of 67…
denk eerst 67 en zie dan of ik klaar ben.
😁nu latte macchiato om het te vieren
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
580 kcal
|
Gras: 14,78g | Prot: 36,56g | Glu: 79,77g.
Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Koffie, Lidl Magere Kwark, Aardbeien, Frambozen. Dîner: Sperziebonen, Van Dobben Groente Kroket, Zonnebloemolie, Pompoen. Snacks/Autre: Grolsch Radler 0.0% Limoen, AH Witte Chocolade. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Haha, met verzoek van echtgenoot om het dan van binnen heupen af te halen en niet van mijn borsten, omdat er anders zo weinig blijft dan 😁
Hij zei 'doe dan maar 67 of 68 en af en toe een boterham mag best' 😆
23 juin 18 par le membre: Rensie 1111
|
Binnen heupen? Typte toch echt 'mijn heupen', leuke autocorrect 🤦
23 juin 18 par le membre: Rensie 1111
|
Yeahhh topper!!! En ja balen he dat borsten als eerste verdwijnen
23 juin 18 par le membre: Mootjuh0107
|
Haha mijn vriend net zo, hij zag mijn billen al kleiner worden maar mijn boven benen nog niet..
23 juin 18 par le membre: lisaraaphorst
|
23 juin 18 par le membre: TommeyLou
|
Dan doe je toch eerst 67? Erna zie je dan wel. Op gewicht blijven is al moeilijk genoeg ! Je zal heus nog af en toe schommelen.
23 juin 18 par le membre: annemiek rembil
|
Trouwens, haha, je moet in beide gevallen eerst naar 67.
23 juin 18 par le membre: annemiek rembil
|
Jij bent echt mijn voorbeeld!! Goed gedaan! Je bent echt van ver gekomen. Ik hoop dat ik ooit ook de discipline kan opbrengen en in jouw voetsporen kan treden. Petje af!!!
23 juin 18 par le membre: Duhniesuh
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rensie 1111
|