Journal de posterchild66, 18 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2010
115,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1340 kcal Gras: 55,61g | Prot: 61,85g | Glu: 159,60g.   Petit Déjeuner: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Déjeuner: garbanzo, tossed salad, ranch dressing. Dîner: lean cusine beef, turkey sub subway. Snacks/Autre: popcorn. plus...
3288 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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