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Grosse cheat week la semaine dernière, on repart sur des bonnes bases
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 61,29g | Prot: 158,29g | Glu: 273,12g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Déjeuner: Monoprix Tiramisu au Spéculoos, Les Croisés Chèvre Frais, Rillettes de thon, Carrefour Purée de Tomates, Salade de riz légumes frais. Dîner: Mousse au Chocolat, Abricots, Salade de riz légumes frais, Petit Navire Thon au Naturel, Myprotein Active Women Diet Blend. Snacks/Autre: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au yaourt, Myprotein Protein Pudding. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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