Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
686 kcal
|
Gras: 22,81g | Prot: 38,67g | Glu: 88,91g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Kerang Kukus atau Rebus, Putih Telur Matang, Selai Kacang, Roti Gandum. Dîner: Selai Kacang, Roti Gandum, Apel (tanpa Kulit). plus...
|
|
2338 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Via Silvia
|