Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 91,95g | Glu: 201,31g.
Petit Déjeuner: Сады Придонья Яблочное Пюре, Nescafe Кофе Растворимый, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Лента Морковь по-Корейски, Norton Крабовое Мясо, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Déjeuner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Nescafe Кофе Растворимый, Укроп, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Дары Природы Финики Сушеные, Ашан Цукаты, Яйцо, Творог 9%. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 43 minutes, Aquagym - 50 minutes, Repos - 12 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|