Journal de mauriceburgbacher, 24 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2977 kcal Gras: 123,10g | Prot: 124,25g | Glu: 340,34g.   Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Honig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Tafelbrötchen, Ja! Würfelzucker, Rührei, Cappuccino, Rührei, Laugenbrezeln, Meggle Alpenbutter. Dîner: Eiskugel, Hähnchengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). plus...
3454 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Debout - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriceburgbacher


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