Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2012
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 128,47g | Prot: 133,43g | Glu: 16,57g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Shredded Lettuce, Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Heavy Cream. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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