Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2018
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 94,36g | Glu: 124,60g.
Petit Déjeuner: Bananas, Pingo Doce Flocos de Aveia, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Cem Porcento Sementes de Chia, Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre. Déjeuner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Café Expresso, Arroz Basmati (Cozido), Tomates, Pingo Doce Chocolate para Culinária, Maçã. Dîner: Bolachas Wafers de Chocolate, Morangos com Açúcar, Batatas Fritas, Frango Assado. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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