Journal de hendriet1988, 25 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 69,80g | Prot: 70,57g | Glu: 171,99g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Fruitspread Vier Vruchten (Minder Suiker). Déjeuner: AH Rundvlees Kroket, Delicieux Mosterd Honing Ananas, AH Knapperige Pistolets Bruin. Dîner: Domino's Pizza Four Cheese (Medium), Domino's Pizza BBQ Mixed-Grill (Medium). Snacks/Autre: Alesto Cashew Nuts Dry Roasted Spicy, Alesto Pistache Mix, Alesto Brazilian Salsa Mix, Jumbo Slagroomsoesjes, AH Kip Grillworst, Milbona Jong Belegen Kaas, Del Monte Fruit Express 3 Fruit Mix, Rocky Rice Coconut Rice Bar. plus...
234 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
hoe gaat het met je? 
24 juin 18 par le membre: Rensie 1111
Gelukkig wel redelijk goed. De afgelopen 2 dagen ook gezond gegeten.... een vriendin van mijn schoonmoeder ging speciaal voor ons koken 😍. Ondanks de extra calorieën, toch weer wat afgevallen. Verdriet doet echt wat met je lichaam. Vanmorgen werd ik huilend wakker, maar ik hou me zoveel mogelijk sterk. Vooral voor mijn zoontje  
25 juin 18 par le membre: hendriet1988
Sterk houden is goed, maar huilen mag. Zet jezelf niet opzij, de emoties moeten er ook gewoon uit. Tijd om te lachen en te huilen. Veel sterkte en knuffel 
25 juin 18 par le membre: Rensie 1111

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hendriet1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.