Journal de al.velghe, 25 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 60,71g | Prot: 59,39g | Glu: 93,08g.   Petit Déjeuner: Jambon, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Pain au Chocolat, Philadelphia Philadelphia, Saumon, Pain Complet. Dîner: Pizza au Fromage avec Croûte Mince avec Des Légumes, Quiche Poireaux, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Glace. plus...
316 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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