|
Doordeweeks is het helemaal goed gegaan , en van het weekend ietsje minder maar daar is het tenslotte weekend voor . en ben blij dat er weer af is en dat ik het weer een beetje vol kan houden ,...
goede fijne week medeafvallers .
Groetjes Robbie ,.
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
639 kcal
|
Gras: 11,64g | Prot: 29,44g | Glu: 95,10g.
Petit Déjeuner: Koffie, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Volkorenpuntjes. Déjeuner: AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Volkorenpuntjes, Valblanc Smeerkaas Light, Lidl Volkorenpuntjes. Dîner: HAK Sperziebonen, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|