Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 38,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 98,05g | Glu: 13,26g.
Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Couve Manteiga Crua, Chicória, Ovo Frito sem Gordura, Alcatra Grelhada. Dîner: Contra-filé, Sadia Mussarela, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. plus...
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3922 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Marciochapa
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