Journal de NJN2MOM, 25 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2018
125,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 46,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1285 kcal Gras: 65,03g | Prot: 122,02g | Glu: 74,68g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Butter (Salted), Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Egg. Déjeuner: Equate High Performance Protein Shake Chocolate, Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. Dîner: Zucchini, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Autre: Elevation Chocolate Coconut Bar, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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