Journal de JuliaOmsk, 26 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 56,43g | Prot: 75,61g | Glu: 156,95g.   Petit Déjeuner: Печеное Яблоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%. Déjeuner: Помидоры, Паста с Морепродуктами. Dîner: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Курага, Twix Mini. plus...
1324 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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