Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 85,68g | Prot: 46,06g | Glu: 68,19g.
Petit Déjeuner: Пастила, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Dîner: Жареное Яйцо, Красный Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сыр Голландский. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zmeyuka
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