Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 93,71g | Prot: 101,86g | Glu: 140,63g.
Petit Déjeuner: Банан, Манго, ВкусВилл Сыр Мягкий с Приправой Греческая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком. Déjeuner: Панчо Торт Чизкейк Ягодный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Dîner: Чай с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Heinz Карри Соус. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Heinz Карри Соус, Castello Сыр с Белой Плесенью, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
|
|
2626 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 41 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lil.sharapowa
|