Journal de binamabnehmen, 26 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2080 kcal Gras: 79,95g | Prot: 48,11g | Glu: 294,57g.   Petit Déjeuner: Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Banane, Migros Bio Nektarine, Blévita Thymian-Meersalz. Dîner: Pad Thai, Emmi Luzerner Rahmkäse. Snacks/Autre: M&M's M&M's, Wernli Chocoly, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
3482 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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