Journal de Knirschi, 26 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

588 kcal Gras: 17,98g | Prot: 45,30g | Glu: 68,37g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Déjeuner: Granny Smith Äpfel. Dîner: Kokosmilch, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Blumenkohl, Edeka Zuckerschoten , Putenbrust Fleisch. plus...
1722 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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