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92,300
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 45,24g | Glu: 119,16g.
Petit Déjeuner: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Яблоко Голден, Суп Овощной, Хлеб Бородинский. Dîner: Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Яблоко Голден. Snacks/Autre: Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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