Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2010
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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726 kcal
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Gras: 11,29g | Prot: 78,59g | Glu: 79,07g.
Petit Déjeuner: Old Fashion Oatmeal, Water (Bottled), Milk (Nonfat). Déjeuner: Florida Oranges, Extra Lean Ground Turkey, Fat Free Ranch Dressing, Louisiana Hot Sauce. Dîner: Grated Romano Parmesan Cheese, Ice Glazed Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Romaine Lettuce, Water (Bottled). Snacks/Autre: Red Delicious Apples, Louisiana Hot Sauce, Egg White, Water (Bottled). plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 16 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de arianalj
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