Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2018
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 69,49g | Prot: 132,65g | Glu: 120,58g.
Petit Déjeuner: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Starbucks Caffe Latte (Venti). Déjeuner: Herdez Salsa Verde, Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco, Onions, Cilantro, Lime Juice, Del Taco Carne Asada Street Taco. Dîner: Enlightened Movie Night Ice Cream, Olive Oil, Holland House Sherry Cooking Wine, Spinach, Pork (Lean and Fat Eaten), Brussels Sprouts (Frozen), Young Green Onions (Tops Only). Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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3129 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures, Conduire - 2 heures, Debout - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Assis - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Regarder TV - 9 heures et 15 minutes, Musculation - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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