Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 62,62g | Prot: 132,83g | Glu: 236,26g.
Petit Déjeuner: PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Coconut. Déjeuner: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), Butter Whipped (Salted) , Big Boy Multigrain Pancakes. Dîner: Ortega Original Taco Sauce, Meijer Great Eggspectations, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Autre: Smucker's Sugar Free Jam, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures et 20 minutes, Conduire - 6 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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