Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 94,63g | Glu: 168,70g.
Petit Déjeuner: Kaşarlı Omlet. Déjeuner: Revani, Sırma Mandalinalı Soda, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Dîner: Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Ülker Çikolatalı Gofret, Sütaş Ayran, Pide Ekmeği, Adana Kebap, Tavuk Kanadı Eti ve Derisi. Snacks/Autre: Kayısı. plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tugbaatak411
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