Journal de albertocaschili, 28 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2018
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 49,69g | Prot: 166,75g | Glu: 135,17g.   Petit Déjeuner: Albume d'uovo, Twinings Earl Grey Tea, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Omega 3, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher. Déjeuner: Fratelli Carta Pane Carasau, Prosciutto Crudo, Fagioli Borlotti, Fagioli (in Scatola), Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Roberto Tortillas, Myprotein Karbo-Lyn . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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