Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2010
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1927 kcal
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Gras: 74,44g | Prot: 70,45g | Glu: 262,43g.
Petit Déjeuner: spray butter, weight watchers bagel, splenda, coffee, half and half. Déjeuner: mixed nuts, Heart to Heart crackers, apple, carrots, yoplait yogurt thick and creamy lite. Dîner: Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Slow Cooker Parmesan Chicken. Snacks/Autre: semisweet chocolate chips, carmels. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AmyCoulon
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